Promijenite vaš seksualni život:

Svi mi volimo odličan seks i ponekad tražimo stvari koje će dodatno začiniti cijelu stvar. Zato vam ovog puta donosim nekoliko najboljih trikova koji će unijeti više uzbuđenja u vaš seksualni život, a njega natjerati da vas moli za još...Napravite promjenu-Možda ste čuli za izraz "promjena je jednako dobra kao i odmor" - e pa, kad govorimo o seksu to je istina. Mnogo nas vodi ljubav u nekoliko "provjerenih" poza, otprilike u isto doba dana, na istom mjestu, pa nije ni čudno da nam se s vremenom dosada polako uvuče u seksualni život. Zato bi poneka promjena mogla imati velik utjecaj na datu situaciju, bez obzira na to koliko je ona mala ili velika. O kakvim promjenama govorimo?
Najočitija je da pokušate s novim pozama - oslobodite se, oslobodite svoj avanturistički duh i krenite u istraživanje svojih tijela i svojih mogućnosti. I zapamtite, čak i ako vam se ispočetka to ne dopadne, već ste krenuli raditi na sebi, odnosno radite nešto drugačije i zanimljivije. Ne odustajte, sigurno ćete pronaći nešto novo što će vam se oboma dopasti.
Obično se seksate ujutro? Pokušajte to učini predvečer ili - zašto ga ne biste zgrabili odmah nakon večere (naravno ako nema djece u blizini). Djecu uvijek možete odvesti roditeljima ili rodbini, a ako su veća poslati ih u kino.
Vodite ljubav u nekoj drugoj prostoriji - većina nas ograničila se na seks u spavaćoj sobi, ali zašto ne biste to isprobali u hodniku na stepenicama ili dnevnoj sobi, a da ne pričamo o kupaoni.
Ako ne želite napuštati spavaonicu - preselite se na pod, stolicu, stolić...Jednom kad isprobate nešto novo, postat će lakše idući put povećati uzbuđenje novim stvarima.
Dodir - dodirujte se negdje drugdje-Seks s nekim koga već dobro poznajemo i kome vjerujemo ima svoje prednosti - a to je da ste se sad već dobro upoznali i oboje znate gdje volite da vas se dodiruje (ako to još ne znate, krajnje je vrijeme da počnete komunicirati za vrijeme seksa i da mu bez srama objasnite što, kako i kada točno želite!).No jeste li uzeli u obzir da sigurno postoje još neka mjesta koja biste mogli dodirivati ili koja bi on vama mogao dodirivati kako biste doživjeli pravu ekstazu...
Za vas: Je li vam itko ikad temeljito i strastveno ljubio i gladio leđa? Zamolite ga da vam usnama istražuje lopatice, kralježnicu, donji dio leđa, bokove, unutarnji dio bedara, stražnji dio koljena...Umjesto da koristi vrh jezika kad vas oralno zadovoljava, recite mu da koristi gornju površinu jezika. Doživjet ćete potpuno nov osjećaj i doseći vrhunce koje još nikad niste. Ne vjerujete? Liznite dlan vrškom jezika i onda taj osjećaj usporedite s onim kada liznete cijelim jezikom. (A nitko ne zabranjuje niti kombiniranje tih dviju tehnika).
Za njega:Masaža glave nije nešto što će vas muški zamoliti, no jednom kad je isprobaju, ne mogu je se dovoljno nauživati. Tehnika je jednostavna, zamislite da mu nanosite regenerator i trljajte glavu i laganim kružnim pokretima.
Perineum je dio muškog tijela o kojem se puno priča, ali ga se rijetko dodiruje. To je glatki dio kože između anusa i testisa koji je prepun vršaka živaca. Poludit će od užitka ako upotrijebite dva prsta za masažu tog područja, a to mu može i veoma pojačati orgazam ako napravite u pravo vrijeme.
Ruke-Velik dio seksa se svodi na spolni odnos i korištenje usta, no dobra tehnika "rukom" može puno značiti za vaš seksualni život. Koje su prednosti? Zvuči čudno, ali ono što je još dobro kod korištenja samo ruku - ne morate se skinuti, što je odlično ako se ne osjećate dobro razodjeveni ili ako ste negdje u javnosti gdje baš i ne bi bilo zgodno da se skinete (upravo zbog velikih mogućnosti lokacija peting može biti puno uzbudljiviji od običnog seksa). Osim toga dodirivanje je sigurno i ne morate se brinuti o kondomima i kontracepciji.
Za njega: Ok, ako ne vjerujete u svoje sposobnosti da ga vlastitom inventivnošću zadovoljite, najvažnije je da se opustite i poslušate što vam ima za reći po tom pitanju. On će vas voditi, objasniti što želi da mu radite i s vremenom i praksom znat ćete po njegovim uzdasima koliko ste uspješni.
Neka bude sklisko: upotrijebite slinu ili lubrikant kako biste dodatno povećali uzbuđenje. "Suho" ručno zadovoljavanje je ok, dok je "vlažno" fenomenalno. Uđite u ritam: krenite polako i postepeno ubrzavajte - otprilike kao običan seks. Ako krenete prebrzo neće biti toliko osjetljiv na vaš dodir, a možda će ga i zaboljeti. Što se stiska tiče, pitajte ga što mu najviše odgovara, a može vam i sam pokazati tako da svoju ruku stavi preko vaše i pokaže vam što mu točno odgovara.
Koristite obje ruke: Mora vam biti udobno ako ćete "zaposliti" obje ruke. Jednom ga rukom pridržavajte, a drugom klizite gore - dolje. Drugom rukom možete i istraživati ostatak njegovog tijela.
Rotacija, rotacija: Ključ za njegovo postizanje užitka je pokret. Kad dosegnete vrh glavića, zarotirajte ruku (otprilike kao da šerafite žarulju). Ako koristite obje ruke, mičite ih po različitim dijelovima penisa, a nemojte zanemariti niti testise. Za vas: Neke žene nemaju toliko samopouzdanja da bi svom partneru objasnile kako žele da ih dodiruje.
Moja poruka je - ako želite uživati, dajte mu nekoliko uputa. Ako ne znate što mu točno reći, evo nekoliko primjera:
Nemojte se odmah skinuti: neka vas za početak dodiruje i "trlja" preko hlača ili gaćica. Uzbudit ćete se, a osjećaj će biti još bolji kad jednom skinete hlače i gaće.
Usporite: Možda ćete mu morati reći da malo uspori. Njima je to često utrka do cilja, i naravno ondje žele što brže stići, pa se koristite umirujućim riječima da bi usporio koliko vam odgovara. Sada je vaš red za užitak i nemojte mu dozvoliti da vas požuruje.
Nemojte stati: Ako vam radi nešto što vas dovodi u ekstazu, pobrinite se da ne promijeni tehniku. Jednom kad izađete iz ritma možda se nećete tako lako vratiti. Ohrabrite ga riječima. "To, to!" ili "Samo tako nastavi!" trebali bi biti dovoljni. Pokažite mu kako se to radi: Ponekad mu nešto možete objašnjavati do besvjesti, ali kako on ne zna kako se vi osjećate, ne zna što točno napraviti. Zato mu morate pokazati. Stavite svoje prste na njegove i usmjeravajte ga. Tako neće provesti "sate" tražeći pravu točku, a i vi ćete kontrolirati jačinu i brzinu podražaja.

Erogene zone:

Dobro poznavanje erogenih zona ključ je zadovoljavajućeg seksualnog života.
Erogene zone. I ne samo one očite za koje svi znamo. Ovog puta izostavljamo one najpoznatije (usne, spolne organe, bradavice) i koncentriramo se na one koje su češće zanemarene. Donosim pregled tih erogenih zona, kao što točno učiniti da biste jedan drugoga izludili i učinili svoj seksualni život još boljim.

1. Kosa. Vlasište je prepuno živčanih završetaka, zbog čega vas igranje s kosom ili milovanje po glavi oboje može poprilično uzbuditi. Većina muškaraca i žena voli da im se dodiruje kosa i tjeme, osobito ako je riječ o senzualnoj masaži. Ono što možete isprobati je da se zajedno okupate i jedno drugome operete operete kosu. Miris šampona, vruća voda, vaša gola tijela i erotična masaža vlasišta... mogli bi vas lansirati u pravu ekstazu.

2. Noge. Nije važno imate li savršene noge, "vruće" točke su većini nas jednake: unutarnja strana bedara, stražnja strana koljena, zglobovi i prsti na stopalima. Može početi od prstiju (ili od zglobova ako vas ili njega prsti i stopala baš ne privlače) na stopalima. Neka vam izmasira stopala, pa zglobove, a onda neka prijeđe na grickanje i poljubce. Neka se polako kreće prema gore koncentrirajući se na stražnju stranu koljena, koja je veoma osjetljiva. Dok dođe do unutarnje strane bedara... vi ćete već biti izluđeni od užitka. Isto vrijedi i obrnuto, ovo možete i vi njemu napraviti. Učinak će biti isti.

3. Uši. Šaputanje slatkih sitnica na uhu samo je jedan način kako da se uzbudite, a tek kad dođe do nježnih dodira nosom, poljubaca i grickanja...neke žene mogu doživjeti orgazam samo ovim podražajem. Iako je ovo češće erogena zona za žene, i mnogi muškarci uživaju kad im se poigrate ušnim resicama.

4. Leđa. Ona su često zanemareno područje, no i za vas i za njega ovo je jednako uzbudljiv dio tijela, pa već i lagan dodir po leđima može poslati trnce užitka po cijelom tijelu. Što možete raditi na leđima? Sve - masirati, gladiti, ljubiti, lizati... Jedno drugome može prstima ispisivati poruke po leđima, a to možete učiniti i pomoću kista i jestivih boja (ili rastopljene čokolade) - a nakon toga sve što ste ispisali morate "očistiti" jezikom. Sjetite se i lika Lucy Liu u seriji Ally McBeal koja je muškarca potpuno izludila gladeći ga kosom. Isprobajte i vi isti trik.

5. Trbuh. Možda stalno skrivamo naše trbuščiće zato što kad ih se senzualno dodiruje to može biti veoma uzbudljivo. Ali - kao prvo prestanite brinuti o "ljubavnim jastučićima" ili strijama na trbuhu. On vas voli takvu kakva jeste i vjerojatno uopće ne primijećuje sve te manjke koji vas muče.. Neka vam nježno gladi i ljubi trbuh, a vi se samo opustite i uživajte.

5a. Pupak. Pupak je veoma osjetljiv i ima mnogo živaca koji vode sve do vaših prepona. Jedno drugome kružite prsitma oko pupka, pa ljubite kožu oko pupka, i nježnog ga grickajte.

6. Vrat i ključna kost. Ova erogena zona može poslati žmarce po vašoj kičmi, i to doslovce jer su živci u ovom području povezani s živcima u genitalnom području. Tehnika je ista za oboje - počnite s prstom "crtati" male krugove, postepeno ih povećavajući. Pređite na poljubce pa se preselite na područje vrata, gdje nastavite sa senzualnim poljubcima, lizanjem i grickanjem. Istovremeno neka vam ruke istražuju ostatak tijela - grudi, leđa...

7. Područje ispod i oko grudi - za vas. Osim na bradavice neka se skoncentrira i na područje oko vaših grudi koje je prilično osjetljio. Na ovo poručje posebno dobro djeluje toplo-hladni podražaj, pa neka uzme kocku leda i poigra se s vama...

8. Torzo - za njega. Od vrha do dna, obožavat će kad ga krenete lagano dodirivati, ljubiti i grickati. Osobito se skoncentrirajte na područje u obliku slova V između bokova i prepona jer je to super osjetljivo područje za njega. Gladite ga i nježno ljubite, ali se ne spuštajte niže prebrzo. Neka malo pati od uzbuđenja. Neki muškarci volje i grublju masažu ovog područja, to može i pomoći i u postizanju erekcije.

9. Prsti, dlanovi, zapešća. I za vas i za njega ovo su jedna od najosjetljivijih područja tijela. A ako ga želite posebno uzbuditi na prstima mu možete simulirati svoju oralnu tehniku. Sišite mu prste različitim intenzitetom. I ovdje su lizanje, grickanje i poljubci dobrodošli. Za ekstra doživljaj - onom koji dobiva "tretman" povežite oči.

10. Perineum- za njega. Područje između testisa i anusa za njega je najosjetljivija točka. Dovedite ga do ekstaze svojim umijećem. Nemojte biti sramežljivi jer je to područje gdje se skriva njegov veliki užitak. Gladite ga ondje prstima i zadirkujte jezikom i biti će potpuno vaš i moliti vas za još. Nemojte zanemariti niti testise - jer su i oni erotska zona za muškarce. Budite nepredvidivi i avanturistički raspoloženi, istražujte jedno drugom tijelo i prepustite se užitku. Večeras se u krevet zaputite s ovim erotskim savjetima na umu i garantiramo vam nezaboravnu noć.